Als het leven soms leeg aanvoelt, als je moeite hebt om uit bed te komen of het lastig vindt om echt jezelf te zijn.
Als je het gevoel hebt dat je alles hebt, maar geen geluk, voldoening of zingeving ervaart.
Als je vastloopt in stress, burn-out achtige klachten of overprikkeling.
Dan nodig ik je uit om anders naar je leven te leren kijken.
Niet door harder te werken of jezelf te verbeteren, maar door eerlijk te worden naar binnen.
Om stil te staan bij wat jij werkelijk nodig hebt – en van daaruit weer in beweging te komen.
In 2011 gaat mijn leven op z’n kop. De twee jaar daarna gebruik ik om mezelf terug te vinden, beter gezegd: te herontdekken. En hoe.
Ik leer om anders naar mezelf te kijken. Mijn hele leven heb ik het gevoel gehad dat niemand mij echt begrijpt, totdat ik me realiseer dat ik mezelf nauwelijks ken.
“Wie ben ik eigenlijk?” Die vraag verandert alles.
Alsof de ontdekking dat ik hoogsensitief ben nog niet genoeg is, kom ik in die periode ook in aanraking met spiritualiteit en non-dualiteit.
Het is een tijd van diepe dalen, waarin ik flink met mezelf heb geworsteld. Maar gaandeweg verschijnen er lichtpuntjes. Langzaam maar zeker vind ik de vrijheid in mezelf terug – door simpelweg weer mezelf te durven zijn. Vanuit die ervaring ben ik in 2013 begonnen met het begeleiden van mijn eerste cliënten.
Wat ik meeneem in mijn werk, is dat ik je ontvang zonder oordeel. Alles wat je meebrengt, is welkom. Juist datgene waarvan je misschien denkt dat het er niet mag zijn, bevat vaak de sleutel tot verandering.
Ik loop graag een stukje met je mee – niet als iemand met alle antwoorden, maar als iemand die het leven ook van dichtbij heeft leren kennen. Die weet hoe het voelt om je alleen te voelen of het even niet te weten. En hoe helend het kan zijn als er op zo’n moment iemand echt voor je is.
Dat is de mens die ik graag voor jou wil zijn.
Mijn kernwaarden zijn rust, veiligheid en verbinding.
In verbinding ontstaat de ruimte waarin heling mogelijk wordt. Ik help je woorden geven aan wat vanbinnen leeft maar nog geen vorm heeft. Ik bied je een plek waar je kunt ademen – en waar je in alle stilte mag thuiskomen bij jezelf.
Vrijheid
Je laat oude patronen of overtuigingen los en leert weer ruimte voelen in jezelf. Geen innerlijke druk of aangepast gedrag, maar de vrijheid om te zijn wie je werkelijk bent.
Richting
Je ontdekt wat voor jou klopt. Niet wat van je verwacht wordt, maar wat van binnen resoneert. Je voelt weer waar je naartoe wilt en wat jou echt voldoening geeft, stap voor stap.
Helderheid
Je krijgt inzicht in wat je belemmert en in wat je krachtig maakt. Je leert luisteren naar je innerlijke stem, waardoor keuzes maken lichter wordt en je jezelf beter begrijpt.
Verbinding
Je herstelt het contact met jezelf en de mensen om je heen. Door echt te luisteren naar wat er in jou leeft, ontstaat er vanzelf meer ruimte voor echte, voedende relaties.
Vertrouwen
Je herinnert je dat het leven het goed met je voorheeft. Je leert weer vertrouwen op je intuïtie, op je eigen pad en op de kracht die door jou heen beweegt.
Rust
Je ervaart innerlijke stilte, zelfs als het leven om je heen druk is. Geen gejaagdheid meer, maar een diep gevoel van thuiskomen in jezelf – precies zoals je bent, zonder moeten.
Je voelt dat er meer in het leven zit dan wat je nu ervaart. Misschien weet je alleen niet waar je moet beginnen. Alles lijkt “moeten”, maar je voelt geen motivatie. Je hoofd zit vol vragen, je hart voelt leeg, en het lijkt alsof niemand je echt begrijpt.
Ik ken dat gevoel. Ik ben er voor jou als je het even niet meer weet. Niet met antwoorden of een strak plan, maar met aandacht, rust en echte verbinding. Samen kijken we naar wat er in jou leeft, zonder oordeel. Je hoeft je niet aan te passen. Je hoeft het ook niet alleen te doen.
Soms begint verandering niet met een doel, maar met een eerlijk gesprek.
Je bent welkom zoals je bent.
Voel zelf of je behoefte hebt aan mijn persoonlijke 1-op-1 begeleiding, of liever aanhaakt bij de groepstrajecten van Young Souls Connected – wat ook bij je past, je hoeft het niet alleen te dragen.
Je hebt een druk leven, draagt verantwoordelijkheid, en geeft vaak meer dan je ontvangt. Je functioneert – op je werk, in relaties, misschien zelfs als ouder – maar ergens voel je: ik leef niet echt. Je ervaart stress, je bent moe van het pleasen, en je vraagt je af wanneer het weer licht mag voelen.
In 2013 gooide ik mijn leven om na een periode van diepe persoonlijke transformatie. Ook ik stond op dat punt, daarom begeleid ik mensen zoals jij. Mensen die alles lijken te hebben, maar zichzelf onderweg kwijt zijn geraakt.
In mijn begeleiding nodig ik je uit om te vertragen. Om weer te voelen wat jij nodig hebt, in plaats van steeds voor anderen te zorgen. Ik help je ruimte maken. Voor jezelf, je gevoel, je intuïtie.
Je hoeft het niet allemaal alleen te dragen.
Er is een weg naar rust, richting en vertrouwen – die begint met even stil staan. Ik loop graag even met je mee.
Wie ben 'ik' en wat wil ik nu? Wat een bijzondere ervaring heb ik tijdens de eerste sessie bij jou mogen ervaren! Je hebt mij in meteen al laten voelen waar het om gaat, waar mijn geluk te vinden is. Namelijk in mijzelf. Gedurende de verdere sessies ontwikkelde ik steeds meer "bewustzijn". Bewustzijn over bijv. mijn werkelijke "ik", bewustzijn over mijn "ego" en bewustzijn over mijn eigen gevoel(igheid). "Niet zo streng zijn voor jezelf" hoorde ik je regelmatig zeggen. Eerst gelukkig zijn met mezelf en dan van daaruit de verbinding aangaan met anderen. Ik ben weer gelukkig met mezelf en ik ga op een andere manier het contact met anderen aan. Voor mij voelt het meer vanuit mijn kern en met meer diepgang en ik word daar vrolijk van! Arno, ik wil je bedanken voor je aandacht, voor je luisterend oor, voor het spiegelen, maar vooral voor wie je bent!
Lieve Arno, ik wil je bedanken. Ik heb alles mogen en kunnen vertellen en daar ben ik je echt dankbaar voor. Door met mij te kijken naar hoe ik ben, hoe ik soms reageer en wat dat betekent in mijn omgeving, heb je me laten zien dat als ik mijn gedrag aanpas, dat anderen dan anders gaan reageren. Je hebt mij naar mijn hart leren luisteren en niet naar wat anderen van me vinden en zeggen. Je hebt me geleerd om meer rust te vinden. Je bent voor mij echt een goede coach en je bent een zorgzaam en liefdevol persoon. Dank voor alles.
De vijfde dag loop ik hem tegen het lijf, als ik van een wandeling terug kom. Hij vraagt waar ik ben geweest. Ik vertel hem welke route ik gelopen heb, hoe mijn dag is geweest. Maar ik grijp ook mijn ... ...more
Spiritualiteit ,Jongeren &Bewustwording
August 24, 2025•6 min read
Terwijl hij zijn jas op de kapstok hangt, check ik even bij mezelf wat ik allemaal voel. Woorden heb ik er niet voor, maar ik voel dat deze jongen heel veel onrust in zich heeft. Op het moment dat hij... ...more
Hoogsensitiviteit ,Stress Gevangen voelen &Bewustwording
June 19, 2025•7 min read
“Waar kan ik je mee helpen?”, is de vraag waarmee ik aangeef er voor hem te willen zijn. Hij vertelt me niet in vertrouwen te gaan nemen, hij vertrouwt namelijk bijna niemand meer, laat hij me weten. ... ...more
Jongvolwassenen ,Eenzaamheid &Droom
February 13, 2025•5 min read
Blog over jongeren die vastlopen in hun jonge leven ...more
Spiritualiteit ,Jongvolwassenen
January 18, 2025•5 min read
Jongerencirkels bij Young Souls Connected gaan over verbinding, er mogen zijn en je anders voelen. ...more
Spiritualiteit ,Jongeren
June 21, 2024•2 min read
Wat ik in de energie van Timo gevoeld heb deze middag, schrijf ik in mijn digitale dagboek. Ik wil Timo op dit moment niet confronteren met dat wat hij zelf heel goed weet. Ik bewaar dat wel voor het ... ...more
Spiritualiteit ,Hoogsensitiviteit &Bewustwording
June 11, 2024•5 min read
Copyright 2025. Arno Peters Coaching.
Facebook
Instagram
LinkedIn
Youtube