Een explosie van bewustzijn
Wat als je niet steeds iets hoeft te begrijpen, oplossen of bereiken? Soms ontstaat rust juist wanneer alles even stilvalt en je alleen nog aanwezig hoeft te zijn bij wat er is.
Ben jij hooggevoelig?
Voel je veel, denk je diep en raak je sneller uitgeput door alles wat er om je heen gebeurt? Misschien hoef je niet minder te voelen, maar mag je vooral leren begrijpen wat jouw gevoeligheid je vertelt.
Boeddhisme, over het zien van schoonheid en diepgang in je leven
Misschien ontstaat geluk niet door vast te houden aan wat mooi is, maar juist door te beseffen dat alles voorbijgaat. Juist die vergankelijkheid kan maken dat je intenser kijkt, voelt en geniet van wat er nu is.
Durven en doen
Veranderen begint niet bij weten wat je anders wilt, maar bij het moment waarop je het ook echt durft te doen. Soms ligt groei precies aan de andere kant van die eerste spannende stap.