Blogpagina

Blogpagina

De kracht van angst

De kracht van angst

Published on: 17/08/2018

Angst is emotie, aangewakkerd door wat iemand heeft meegemaakt of denkt mee te gaan maken. Angst zit dus in het hoofd. Gedachten over wat er zou kunnen gaan gebeuren, houden je weg van wat je eigenlijk zou willen doen. Wanneer de angst diep genoeg zit, ontstaat vermijdingsgedrag of erger nog, een paniekaanval.

Durven en doen

Durven en doen

Published on: 20/12/2014

Natuurlijk is het soms eng om dingen gewoon aan te gaan, is het makkelijker om te kiezen voor veiligheid en het vertrouwde gedrag vast te houden. Maar het kan iemand zoveel brengen wanneer hij zijn grenzen verlegd.