Eenzaamheid

yes !@€1

Regelmatig kom ik in coachgesprekken het thema eenzaamheid tegen. Niet in de betekenis van (helemaal) alleen zijn, maar het gaat dan om wat je voelt, dat je eenzaamheid ervaart. Je beseft vaak heel goed, dat je ook niet alleen bent, maar toch voel je je eenzaam. Het is het gevoel dat je nergens bij hoort, […]

Van je hoofd naar je hart

yes !@€1

‘Wat mooi hoe jij me meeneemt. Meeneemt van mijn hoofd naar mijn hart.’ Een uitspraak van een coachee, die onlangs bij me aanklopte. ‘Zo gaaf, hoe jij alles wat ik nog ergens probeer te verdoezelen of te verstoppen, boven tafel weet te krijgen.’ Hij vraagt zich af hoe ik dat doe, wat mijn trucje is. […]

Pak maar mijn hand

yes !@€1

Als uit het niets komt er een mail binnen. En hoewel ik wist dat deze ooit ging komen, het moment verrast me alsnog. De vraag is helder: “Regelmatig check ik je website en lees ik je blogs. Als jij met mij praat verdwijnt mijn heftige ego en als ik je blogs lees, verdwijnt deze ook […]

Een burn-out? En dan?

yes !@€1

Wat als je overvallen wordt door een burn-out? Wat als je geen geluk en levensvreugde meer voelt? Wat als je het niet meer weet? Begin vorige week had ik weer een mail via mijn website. “Ik ben de weg kwijt. Weet niet goed meer waar ik blij en gelukkig van word. Ondanks alles wat ik […]

Licht en liefde

yes !@€1

Zo verplicht thuis. De overheid heeft zondag jl. het openbare leven plat gelegd, vanwege het Corona-virus. COVID-19 heeft de wereld in haar macht. Niet meer dan vijf mensen bij elkaar, minimaal 1,5 meter afstand, scholen, horeca en openbare activiteiten dicht, evenementen afgelast, vliegvelden in de wereld worden gesloten. Met een kleine glimlach kijk ik hiernaar. […]

Herfstwandeling

yes !@€1

Als ik naar buiten kijk tijdens mijn ontbijt, dan nodigt het najaarszonnetje me uit om erop uit te gaan. Het blijft droog vandaag, al is het met 16 graden redelijk fris. Waaien doet het nauwelijks. Dus ik pak mijn rugzak in, wandelschoenen mee en ik ga erop uit. Ik wandel al enige tijd door het […]

5 jaar Arno Peters Coaching

yes !@€1

Wanneer ik de administratie bijwerk, val mijn oog per ongeluk op de inschrijving van de Kamer van Koophandel. En ineens besef ik me, dat komende week ik al 5 jaar officieel ingeschreven sta als coachpraktijk. Wat gaat de tijd snel. Ik zak even weg in gedachten. Denk terug aan de velen die met allerlei vraagstukken […]

Durf jij het muurtje rond je hart af te breken?

yes !@€1

Een half jaar geleden kreeg ik een appje van een oud klasgenoot. Volgens mij ben jij degene die me kan helpen… Diezelfde avond zat ik al in de auto, het voelde alsof er snel gereageerd moest worden. Na 30 jaar zaten we weer naast elkaar, net als vroeger in de klas. Het voelde ook direct […]

Ben jij hooggevoelig?

yes !@€1

Ben jij hooggevoelig? Een HSP-er, een High Sensitive Person? Waarschijnlijk heb je zelf al het vermoeden, anders was je hier niet terecht gekomen. Zit je al enige tijd in de knoei met jouw innerlijke belevingswereld, ben je hierdoor moe en uitgeput?  En wanneer je dan niet de mensen om je heen hebt die je begrijpen, […]

Bewuster leven

yes !@€1

Om lekker in mijn vel te zitten, probeer ik steeds vaker bewuster te leven, meer in het nu te leven. Het brengt me meer vreugde, tevredenheid, dankbaarheid, innerlijke rust, alles kost gewoon wat minder moeite, dus heb ik minder stress. Best de moeite waard om ook eens te proberen toch? Maar wat kan je nu […]