De nieuwe wereld

Naar aanleiding van mijn vorige blog ‘Betekenisvol Leven’ kreeg ik de vraag of ik uit wilde leggen hoe de nieuwe wereld eruit ziet en hoe ik die voor me zie. Een prachtige vraag! Mooi om weer in de pen te kruipen…

Verschuiving die al bezig is
Ik voel het al veel langer en misschien voel jij het ook. Er is iets aan het veranderen in de wereld. Omdat dit niet echt iets concreets is, is het ook moeilijk om te beschrijven. Toch probeer ik je mee te nemen in wat ik ervaar en meemaak.

Ik en mijn generatie zijn opgevoed volledig gericht op zekerheid, succes, status en controle. Maar sinds mijn zoektocht naar wie ik ben, is hier iets veranderd in mijzelf.
Ik voel dat groter, beter, mooier niet meer bij me past. In mij is er iets verzacht.

Voor mij gaat leven over gelukkig zijn.
Ik wil niet meer leven vanuit angst, op zoek naar zekerheden door goed te presteren, waarbij werkdruk en stress als ‘aanverwante artikelen’ klakkeloos worden geaccepteerd.
Ik wil bewust leven. Stilstaan bij wat ik nodig heb en wat er in me omgaat. Gehoor geven aan mijn verlangen naar oprechte verbindingen, voldoende rust en van betekenis willen zijn.

Daarom mediteer ik regelmatig, ga ik schrijven als ik mijn gevoelens niet helder krijg, zoek ik vrienden op met wie ik diepgaande gesprekken kan voeren. Ook sta ik klaar voor anderen. Ik lees boeken en luister podcasts die me iets leren over het leven.

Maar ik ga ook geregeld de natuur in om me weer te kunnen verbinden met de rust in mezelf. Om uit die automatische piloot te stappen, waar je zo gemakkelijk in terechtkomt. Ik voel al langer dat die automatische piloot me niet meer dient. Het gaat er voor mij om wie ik ben en wil zijn.

Wat er verandert
De wereld die we tot nu toe kennen, draait om hard werken, geld verdienen, meer spullen en meer status. In deze wereld word je beoordeeld op wat je doet.

Steeds meer mensen -vooral jongvolwassenen- voelen dat dit niet meer klopt. In de nieuwe wereld draait het om zingeving, jezelf mogen zijn, verbinding en authenticiteit.

De nieuwe wereld nodigt jou en mij uit om belangrijke keuzes te maken in hoe we met elkaar omgaan. Ik geef je er een paar:

Om oordeelvrij naar elkaar te luisteren.
Mooi uitgangspunt voor mijzelf is altijd: ‘Het is niet goed of fout, dit is wat de ander ervaart’. Oordeelvrij luisteren schept een hele veilige ruimte om te delen.

Om te vertragen en verzachten in plaats van de druk op te voeren.
Daarom heb ik er voor gekozen om mijn vaste baan op te zeggen en daarmee meer ruimte te maken voor andere activiteiten.

Om te leven vanuit liefde in plaats van angst.
Ik heb vijftien jaar geleden mijn tv de deur uit gedaan om niet langer vast te zitten in de negatieve energie van de berichtgeving. In mijn huis kies ik voor een hele zachte en warme energie, die rust geeft en veiligheid biedt.

Om te stoppen om anderen te bewijzen dat je goed genoeg bent.
Je hoeft niet langer te bewijzen dat je iets waard bent, je mag leven vanuit het gevoel dat je waardevol bent, precies zoals je nu bent. Elke avond maak ik even contact met mezelf in de spiegel en voel ik de dankbaarheid voor de dag die achter me ligt.

Liefde als kompas
In de nieuwe wereld is liefde de basis van alles. Ik voel dat we liefde altijd verkeerd hebben uitgelegd, het is niet alleen de relatie tussen twee personen. Liefde is voor mij de manier hoe je met jezelf en met elkaar omgaat.

Liefde is de ander zien in zijn of haar proces, maar daar geen oordeel over hebben. Mooi om elkaar daar in te ontmoeten en te ondersteunen.

Liefde is ook zacht zijn voor jezelf, jezelf toestaan dat je kwetsbaar bent, dat je het soms niet weet, niet altijd die sterke bent. Daarin goed voor jezelf zorgen.

Liefde is in de nieuwe wereld niet beperkt tot één persoon. In de gesprekken die ik met jongvolwassen voer, vertellen zij mij zich niet meer te willen binden ‘tot de dood ons scheid’. Zij zien zichzelf met meerdere partners, waarmee ze op verschillende lagen intimiteit ervaren. Het gaat veel meer om de verbinding van mens-tot-mens, dus ook geslacht waarmee verbonden wordt, is niet leidend meer.

Samen in verbinding
De nieuwe wereld is een wereld waarin we elkaar zien. We verbinden ons met elkaar voorbij alle overtuigingen, aannames, ongeschreven regels en ‘dat wat we altijd hebben gedaan’. Deze wereld gaat over voor elkaar zorgen en er voor elkaar zijn. Onvoorwaardelijk.

De nieuwe wereld gaat om samen, zonder daarbij jezelf, jouw grenzen en jouw verlangens uit het oog te verliezen. Want wat ik heb geleerd in mijn proces, is dat ik pas goed voor de ander kan zorgen, wanneer ik eerst goed voor mezelf zorg.

Pas dan kan ik luisteren zonder meteen een oplossing te willen bieden of mijn oordeel klaar te hebben, op het moment dat de ander de ruimte voelt om aan te geven dat het even niet goed gaat.

Je herkent de nieuwe wereld aan haar zachtheid, echtheid en rust. Alles is goed, want het is wat zich op dat moment aandient.

Wat vraagt de nieuwe wereld aan jou? Wat jij nu al kan doen.
Wat je misschien nog niet ziet, de nieuwe wereld bestaat al. Je hoeft niet te wachten totdat de wereld zelf verandert, de wereld in jou mag veranderen. Jij kunt vandaag al bijdragen aan deze nieuwe wereld.

Bijvoorbeeld door eerlijk te vertellen hoe het werkelijk met je gaat, zonder te willen doen of dat alles goed met je gaat. Elke keer dat je oprecht wil luisteren naar een vriend(in), zonder te hulp te schieten of een oordeel te geven. Wanneer jij ervoor kiest dat je vriendelijk te zijn, zonder dat je daar iets voor terug verwacht.

Bijvoorbeeld door te kiezen niet langer mee te gaan in de negatieve energie van het nieuws. Wanneer je hier bewust uitstapt, geeft je dat heel veel rust in jezelf. Je kiest ervoor niet meer druk te zijn met dingen buiten jezelf.

Daarmee stap jij die nieuwe wereld in. Want die wereld die ontstaat niet buiten jou, die wereld begint in jou.

Bewustwording
De nieuwe wereld begint met bewustwording.
Met de moed om eerlijk naar jezelf te kijken. Om stil te staan bij je gedachten, je woorden en je daden, en jezelf af te vragen: Past dit nog bij wie ik werkelijk ben?

Durf te erkennen wanneer iets niet meer klopt. Dat is geen falen, dat is ontwaken.
Je mag loslaten wat niet meer bij je past, ook al voelt dat spannend of onbekend.
Elke keer dat jij kiest voor wat goed voelt voor jou, beweeg je dichter naar jouw essentie.

Bewustwording vraagt niet om begrijpen, maar om voelen.
Niet redeneren met je hoofd, maar luisteren naar de richting dat je hart je influistert.
Die stille stem die je vertelt welke kant je op mag. Zacht, maar duidelijk.

Wanneer jij die stem durft te volgen, verander jij niet alleen jouw wereld, maar draag je ook bij aan de nieuwe wereld waar liefde, echtheid en verbinding de basis vormen.

De nieuwe wereld begint niet morgen. Ze begint op het moment dat jij besluit trouw te zijn aan jezelf.