Jij verdient ruimte!

Jouw bergwandeling richting een lichter en luchtiger leven

Voor wie is dit boek?

Voor jou, als je vastloopt in werk of leven, als je hoofd vol is en je lijf leeg, als je het leven vaak somber of donker inziet. Ook als je aan het opkrabbelen bent en niet weet waar je moet beginnen.

Voor ouders, partners en collega’s die willen begrijpen hoe ze kunnen steunen.

''Jij verdient ruimte!' geeft je herkenning en houvast. Geen zware theorie, wel duidelijke stappen: rugzak legen, je eigen route uitstippelen, grenzen voelen en aangeven, energiegevers kiezen, kleine stappen zetten, terugval voorkomen. Met korte oefeningen, vragen die blijven hangen en voorbeelden uit het leven. Je ontdekt waar je nu staat op de berg, welke stap vandaag klopt en hoe je mild blijft als het even tegenzit.

Je leert vriendelijker naar jezelf te kijken, de lat lager te leggen en weer te kiezen voor wat past.

Resultaat: meer rust in je hoofd, meer grip op je dag, meer plezier op je pad.

Trek je bergschoenen aan – wij lopen met je mee.

Wat levert het jou op?

Rust

Je hoofd wordt stiller en je lijf ontspant. Minder prikkels, meer ademruimte.

Richting

Je weet waar je heen wilt.
Een helder pad met kleine, haalbare stappen.

Regie

Je kiest bewust, stelt grenzen en zegt gerust nee.
Jij stuurt je dag.

Ruimte

Meer lucht in je agenda en hoofd. Tijd en energie voor wat echt telt.

Resultaat

Je gelooft in jezelf, durft te proberen en leert wat goed voelt voor jou.

Mogen wij je iets gunnen?

Rust in je hoofd, richting in je dag, regie over je keuzes, meer ruimte in je agenda en resultaat dat je voelt.

''Jij verdient ruimte!' is een vriendelijk kompas met korte hoofdstukken, herkenbare verhalen en kleine oefeningen die passen in een volle week.

Je ontdekt waar je nu staat op de berg en welke volgende stap vandaag klopt.

Lees je dit omdat je iemand wilt steunen? Dan vind je heldere handvatten: beter luisteren zonder te hoeven fixen, grenzen respecteren, samen haalbare stapjes kiezen. Zodat jij nabij kunt zijn, zonder jezelf te verliezen.

Voelt dit als precies wat je zocht? Gun jezelf (of iemand die je lief is) dit boek.

Dan kan je hieronder bestellen.

Bestelformulier 'Jij verdient ruimte!'

Goed dat je 'Jij verdient ruimte!' hebt gevonden.

Je kan in onderstaand bestelformulier aangeven of je het boek of een mooi troostpakket wil bestellen.

Wil je het rechtstreeks naar iemand laten sturen, vermeld dan duidelijk volledige naam en adres in de opmerkingen.

Voornaam *

Achternaam *

Telefoonnummer *

Email *

Address

Adres

Stad

Postcode

Welk(e) product(ten) wil je bestellen? *

Boek: 'Jij verdient ruimte'

Troostpakket

Meerdere boeken bestellen

Geef hier de hoeveelheid aan.

Meerdere trosstpakketten bestellen?

Geef hier de hoeveelheid aan.

Je vraag of bericht

Als je dit vakje aankruist, geef je toestemming om berichten te ontvangen over je vragen of bestellingen bij Jij verdient ruimte!

Alvast heel hartelijk dank voor je bestelling.
Ook jij of degene die je liefhebt, verdient ruimte!

Na ontvangst van jouw bestelling, sturen wij je zo spoedig mogelijk een
betaalverzoek. Wanneer de betaling ontvangen is, zal jouw bestelling
binnen 48 uur worden verzonden.

Hartelijke groet,
Arno & Hanneke