Mijn boek: 'Jij verdient ruimte!'

In 2022 geef ik samen met Hanneke het boek 'Jij verdient ruimte! ' uit.

Samen willen we het thema 'mentale gezondheid' bespreekbaar maken.
Hanneke als ervaringsdeskundige met een psychische kwetsbaarheid. Ik vanuit mijn rol als coach.

In het boek vind je dan ook naast het ervaringsverhaal van Hanneke heel veel handvatten om met mentale gezondheidsklachten om te gaan.
Na het lezen van het boek kan je hier anders naar kijken en heb je heel veel tips gekregen hoe hier mee om te gaan.

De jaren van het schrijfproces brengen ons een aantal pittige uitdagingen die vragen om geduld en meebewegen.
Hierover heb ik onderstaande blog geschreven:

Voor wie is dit boek?

Voor jou, als je vastloopt in werk of leven, als je hoofd vol is en je lijf leeg, als je het leven vaak somber of donker inziet. Ook als je aan het opkrabbelen bent uit een depressie of burn-out en niet weet waar je moet beginnen. Wanneer jij op zoek bent naar richting en ruimte.

Voor ouders, partners en collega’s die willen begrijpen hoe ze kunnen steunen wanneer jij niet meer weet hoe je richting kan geven aan jouw leven.

Wil je meer weten of direct bestellen?
Ga dan direct naar de website.